Gestão de Saúde e Performance: Mais do que Consultoria, um Acompanhamento Estratégico
Com anos de experiência no trabalho com atletas profissionais e amadores, desenvolvi um modelo de acompanhamento que vai além da simples prescrição de treinos. Meu foco é a gestão completa da sua saúde e performance, garantindo que você evolua com segurança, evitando lesões e acelerando sua recuperação caso já tenha passado por um processo de reabilitação.
Seja você um atleta de alto rendimento, um praticante que busca evolução sem riscos ou alguém que deseja retornar ao esporte após uma lesão, meu objetivo é estruturar um planejamento totalmente individualizado, baseado em ciência e nas demandas do seu esporte ou rotina.
Atualmente, atendo clientes em três continentes com um modelo de acompanhamento que inclui:
✅ Planilhas de treino personalizadas, ajustadas conforme sua evolução e histórico de lesões;
✅ Reuniões estratégicas mensais, garantindo um planejamento alinhado com seus objetivos;
✅ Suporte contínuo via WhatsApp, para ajustes e dúvidas sempre que necessário;
✅ Sessões síncronas, dependendo do plano escolhido, para um acompanhamento ainda mais detalhado;
✅ Protocolos de prevenção e reabilitação de lesões, com estratégias baseadas em evidências científicas.
Para quem é a consultoria?
🔹 Atletas profissionais e amadores que desejam evoluir com segurança e eficiência;
🔹 Praticantes de exercício físico que querem melhorar a performance sem riscos de lesão;
🔹 Pessoas em retorno ao esporte, que precisam de um acompanhamento estruturado após reabilitação.
Maior parte hoje dos meus atletas buscam a prevenção no esporte, principalmente futebol e triathlon, ou buscam reabilitação, principalmente pós-operatórios de joelho e lesões de quadril e púbis.
Como funciona o acompanhamento?
📅 Reuniões mensais por videoconferência para ajustes estratégicos no planejamento;
📲 Suporte contínuo via WhatsApp para orientações e ajustes em tempo real;
📌 Sessões síncronas personalizadas, disponíveis conforme o plano escolhido;
⚕️ Foco na prevenção e reabilitação de lesões, garantindo uma progressão segura e eficiente.
Qual o investimento?
O valor varia conforme o plano e o nível de acompanhamento. Entre em contato para encontrar a melhor opção para você.
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