{"id":223,"date":"2022-12-13T11:11:00","date_gmt":"2022-12-13T11:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/thiagomove.com.br\/?p=223"},"modified":"2022-12-11T19:03:41","modified_gmt":"2022-12-11T19:03:41","slug":"a-real-influencia-do-quadril-nas-pubalgias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thiagomove.com.br\/?p=223","title":{"rendered":"A real influ\u00eancia do quadril nas Pubalgias"},"content":{"rendered":"\n

Voc\u00ea j\u00e1 leu o termo \u201cGroin pain<\/em>\u201d? N\u00e3o conhece? Bem, este \u00e9 um termo ingl\u00eas utilizado para se referir \u00e0 Pubalgia, \u00e0s dores na regi\u00e3o da virilha. Muitos estudos utilizam deste termo em suas publica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

Por que estou falando disto? Bom, para contextualizar, pois dor na virilha \u00e9 algo comum dentro do esporte e que muitos destes n\u00e3o utilizam o termo \u201cPubalgia\u201d em seus textos, assim quando voc\u00ea for pesquisar, abra seu leque de termos e vocabul\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

As Pubalgias possuem origem multifatorial, como voc\u00eas j\u00e1 puderam ver no artigo Tr\u00eas passos para prevenir a Pubalgia<\/a>, alguns fatores de risco foram citados. Um destes fatores est\u00e1 ligado \u00e0 falta de mobilidade de quadril, pois por um mecanismo compensat\u00f3rio seu p\u00fabis fica sobrecarregado ao compensar o papel da articula\u00e7\u00e3o coxofemoral (articula\u00e7\u00e3o do quadril) em seus movimentos.<\/p>\n\n\n\n

Existe uma s\u00edndrome chama Impacto Femoroacetabular (IFA), que possui como principal caracter\u00edstica a restri\u00e7\u00e3o de amplitude de movimento (ADM) do quadril. Os principais movimentos afetados s\u00e3o a rota\u00e7\u00e3o interna (RI) e flex\u00e3o (FLEX) de quadril. Esta s\u00edndrome ocorre a partir de uma deformidade anat\u00f4mica, onde h\u00e1 o crescimento anormal da cabe\u00e7a\/colo do f\u00eamur e\/ou aumento do acet\u00e1bulo.<\/p>\n\n\n

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Impacto Femoroacetabular (IFA): Quadril normal, Tipo CAM, Tipo Pincer e Misto. Imagem de https:\/\/medicinadoquadril.com.br\/site\/impacto-femoro-acetabular-e-lesoes-do-labrum\/ <\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Acontece que um ponto pr\u00f3ximo \u00e0 articula\u00e7\u00e3o coxofemoral \u00e9 o p\u00fabis, e possu\u00edmos dois ossos do p\u00fabis em nossa pelve que s\u00e3o unidos pela s\u00ednfese p\u00fabica. Esta \u00e9 uma regi\u00e3o que n\u00e3o foi feita para sofrer grandes movimentos.<\/p>\n\n\n\n

Por\u00e9m quando um indiv\u00edduo com restri\u00e7\u00e3o de ADM de quadril, principalmente um indiv\u00edduo com IFA tenta realizar movimentos de maior exig\u00eancia do quadril, sua compensa\u00e7\u00e3o passa a ocorrer na regi\u00e3o p\u00fabica. Pois imagine que voc\u00ea est\u00e1 fazendo uma brincadeira de cabo de guerra com uma dupla. De repente seu parceiro cansa e n\u00e3o consegue mais puxar a corda… O que acontece? Voc\u00ea precisa fazer uma dupla fun\u00e7\u00e3o e\/ou dupla for\u00e7a para manter-se ativo. De forma repetida fazendo este duplo papel voc\u00ea vai perder performance e vai ser derrotado. A derrota nada mais \u00e9 que a les\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Um estudo de 2012 publicado por pesquisadores norte-americanos no American Journal of Sports Medicine<\/em> fez algo inusitado em cad\u00e1veres para testar esta hip\u00f3tese. Eles pegaram 12 quadris de 6 cad\u00e1veres que colocara um bot\u00e3o na cabe\u00e7a\/colo do f\u00eamur destes para simular um IFA tipo CAM. Eles verificaram a quantidade de carga sobre a regi\u00e3o do p\u00fabis antes e ap\u00f3s a coloca\u00e7\u00e3o do bot\u00e3o e perceberam um aumento significativo de carga sobre a s\u00ednfese p\u00fabica.<\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 uma forte evid\u00eancia mostrando que a restri\u00e7\u00e3o de ADM de rota\u00e7\u00e3o de quadril menor que 85\u00ba de movimento em uma avalia\u00e7\u00e3o pr\u00e9-temporada est\u00e1 relacionada ao aumento de chances de les\u00e3o no p\u00fabis durante uma temporada esportiva.<\/p>\n\n\n\n

Todos estes dados servem para voc\u00ea perceber a import\u00e2ncia de avaliar e trabalhar sobre tal vari\u00e1vel e assim poder reduzir as chances de les\u00e3o no p\u00fabis. Avaliar seja em per\u00edodo de pr\u00e9-temporada ou no decorrer de uma les\u00e3o. A origem da les\u00e3o \u00e9 multifatorial, por\u00e9m alguns fatores podem se sobressair sobre os demais.<\/p>\n\n\n\n

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REFER\u00caNCIAS<\/strong><\/p>\n\n\n\n

BIRMINGHAM, Patrick M. et al. The effect of dynamic femoroacetabular impingement on pubic symphysis motion: a cadaveric study. The American journal of sports medicine<\/strong>, v. 40, n. 5, p. 1113-1118, 2012.<\/p>\n\n\n\n

ECONOMOPOULOS, Kostas J. et al. Radiographic evidence of femoroacetabular impingement in athletes with athletic pubalgia. Sports Health<\/strong>, v. 6, n. 2, p. 171-177, 2014.<\/p>\n\n\n\n

MUNEGATO, Daniele et al. Sports hernia and femoroacetabular impingement in athletes: a systematic review. World Journal of Clinical Cases: WJCC<\/strong>, v. 3, n. 9, p. 823, 2015.<\/p>\n\n\n\n

NEUVILLE, Alexander J. et al. Risk Factors for Athletic Pubalgia in Collegiate Football Student-Athletes: A Retrospective Cohort Study. Sports Health<\/strong>, p. 19417381221121127, 2022.<\/p>\n\n\n\n

TAK, Igor et al. Is lower hip range of motion a risk factor for groin pain in athletes? A systematic review with clinical applications. British journal of sports medicine<\/strong>, v. 51, n. 22, p. 1611-1621, 2017.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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