Se você joga futebol com frequência — seja em alto nível ou de forma competitiva amadora — já deve ter sentido na pele o cansaço […]
Retorno ao Esporte Após Reconstrução do LCA: É preciso esperar 9 Meses?
Por décadas, a recomendação predominante para o retorno ao esporte após a reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA) fundamentou-se na noção de que um período […]
Lesões na Cartilagem do Joelho: Quais São os Tratamentos Mais Eficazes?
As lesões na cartilagem do joelho são uma das principais causas de dor e limitação funcional em atletas e indivíduos fisicamente ativos. Diferente de outros […]
Como prevenir lesões na corrida
A corrida é, provavelmente, o esporte mais democrático e fácil de praticar no mundo. Você só precisa de um tênis e um pouco de motivação […]
Como está o tratamento do Neymar?
Nas últimas semanas o tratamento do Neymar, atleta de futebol, tomou conta das redes sociais e repercutiu muito no contexto da Fisioterapia e Medicina Esportiva. […]
Ruptura do Ligamento Cruzado Anterior: É preciso operar?
Provavelmente o que você irá ler abaixo sobre Ligamento Cruzado Anterior (LCA) irá lhe incomodar e eu serei “massacrado” por uma boa parte de colegas. […]
Por que lesões de joelho são tão temidas?
Frequentemente vejo amigos, pacientes e colegas próximos de trabalho falando a seguinte frase a respeito das lesões em joelho: – Ah, lesão no joelho é […]
O que lesiona mais? CrossFit ou Musculação?
Eu lembro quando vi primeiras imagens do CrossFit, em meados de 2013 e 2014. Não era algo tão difundido aqui no Brasil e pouco praticado […]
Como o estoicismo pode contribuir na sua performance
Talvez você não conheça o que é esse tal de Estoicismo, por isso vou resumir rapidamente para que fique mais claro a você. O Estoicismo […]
Pubalgia: qual melhor tratamento?
Na útlima semana eu estava assistindo um programa de entrevistas e bate-papo do jornalista gaúcho Duda Garbi. Seu convidado era Rômulo Caldeira, atleta de futebol […]